Sosyal kaygı bozukluğu, sosyal fobi adıyla da bilinir. Sosyal fobi nedir sorusuna verilecek en kısa yanıt, çocuğun ya da gencin sosyal durum ve olaylara karşı aşırı ve mantık dışı bir korku ve kaygı duyması olacaktır. Bu kaygı bozukluğu türü gençlerde ve çocuklarda da görülen bir problemdir. Çocukluk çağlarında başlayan sosyal kaygı bozukluğu, birey yetişkin olana dek teşhis edilemeyebilir. Çünkü anne babalar, çocuğun davranışlarını büyüme sürecine bağlayabilir. Bu nedenle çocuklarda ve gençlerde sosyal kaygı bozukluğu belirtileri dikkatle gözlenmelidir.
Çocuklarda, gençlerde görülen sosyal kaygı bozukluğu birkaç türe sahip olabilir. Bazı çocuklarda sosyal ortamlarda kaygı seviyesini yönetebilirken, performansın gerektiği durumlarda sosyal kaygı bozukluğu yaşayabilirler. Çocukken ve gençken sahip olunan sosyal kaygı bozukluğunun etkileri kronikleşme, okul performansının kötüleşmesi, arkadaş edinme becerilerinde azalma olarak gözlenebilir.
Okul Öncesi Çocuklarda Sosyal Kaygı Bozukluğu Belirtileri
– Yeni şeylerden korkmak
– Huzursuzluk, ağlamak, mızıldanmak
– Dona kalmak ya da ebeveynlere yapışmak
– Konuşmayı reddetmek
Okul Çağı Çocuklarda Sosyal Kaygı Bozukluğu Belirtileri
– Sesli okumalardan kaçınmak
– Sınıfta cevap vermek istememek
– Başka çocuklarla ya da yetişkinlerle konuşmaktan korkmak
– Sınıfın önüne çıkmaktan korkmak
– Spor ya da müzik performanslarından kaçınmak
– Doğum günü gibi aktivitelerden kaçınmak
– Arkadaşlarının ziyaretlerinden kaçınmak
– Okul aktivitelerinde işbirliğinden kaçınmak
– Başkalarının kendisini yargılamasından korkmak
Gençlerde Sosyal Kaygı Bozukluğu Belirtileri
– Fazlasıyla sessiz olmak
– Yaşadığı şeyleri, düşüncelerini ve duygularını kendine saklamak
– Konuşmak konusunda istekli olmamak ve zamanla daha az konuşmak
– Harekete geçmeden önce sürekli tereddüt etmek
– Pasif bir şekilde davranarak her aktivitede edilgen rolleri kabullenmek
– İnsanların kendisini olumsuz değerlendirmesinden aşırı kaygılanmak
– Utanmaktan ya da küçük düşmekten aşırı kaygılanmak
– Saçlarını kıvırmak gibi endişeli jest ve mimiklere sahip olmak
– Sınıfta bildiği soruları bile cevaplamamak
– Sınıf dışı aktivitelere katılmamak
– Sınıf ya da topluluklar önünde konuşmaktan kaçınmak
– Akademik başarılarında potansiyelini sergileyememek
– Kütüphanede, kantinde ve yemekhanede genellikle yalnız olmak
– Öğretmenlerinden yardım istemekten çekinmek
– Okula geç kalmaktan korkmak
– Çok az yaşıtı ile arkadaşlık etmek
– Yeni arkadaşlar edinememek
– Sohbet başlatma da ya da katılmada problem yaşamak
– Başkalarıyla buluşmayı teklif etmekten korkmak
– Birine seslenmekten korkmak
– Birini telefonla aramaktan korkmak
– Göz kontağı kurmaktan kaçınmak
– Sesini duyulacak şekilde kullanmamak
– Kendisinden neredeyse hiç bahsetmemek
Çocukluk ve gençlik çağında yaşanan sosyal kaygı bozukluğu, hayatlarının birden çok alanını negatif olarak etkiler. Çocuk sosyal, akademik hayatta kendini ifade edemez. Sosyal kaygı bozukluğunun olumsuz etkileri, yetişkinlik hayatına dek uzanabilir. Çocuklar depresyon, yeme bozuklukları, madde kullanımı ve hatta intihar eğilimi gösterebilir.
Sosyal Kaygı Bozukluğu Tedavisi
Gençlerde ve çocuklarda görülen sosyal kaygı bozukluğu tedavi edilebilir mi sorusu ebeveynlerin aklına takılan sorulardan biridir. Sosyal kaygı bozukluğu tedavi edilebilir bir rahatsızlıktır. Çocuklarda daha derin problemler yaşamadan önce tedaviye yönelmek önemlidir. Böylece çocuğun akademik hayatlarında ve gündelik yaşamlarında rastladıkları sıkıntılar ortadan kaldırılabilir. Bilişsel davranışçı terapi, aile terapisi ve ilaç tedavisi, uzmanın kararı ile uygulanabilmektedir. Sosyal kaygı bozukluğu ilaçları genellikle SSRI adı verilen ilaçlarla gerçekleştirilmektedir. Ancak bazen terapi de yeterli olabilmektedir. Terapi ile çocuklara ve gençlere, sosyal kaygıları yönetme stratejileri öğretilmektedir.
Siz de çocuklarda sosyal kaygı bozukluğu tedavisi Konya ve çevresindeki şehirlerdeki arayışınızda Psikon Terapi uzmanlarından destek alabilirsiniz.
